“Sitze dann wie ein Berg – unerschütterlich und erhaben,
völlig entspannt und mit Dir selbst im Reinen, ganz gleich,
wie stark der Wind, der gegen Deine Hänge fegt, wie dick die
dunklen Wolken rund um Deinen Gipfel.” Sogyal Rinpoche

Yoga Leipzig und Pilates Leipzig mit Viviane

Energie und Bewegung – Herzlich Willkommen auf meinen Seiten

Hier findest Du Kurse, Termine und Wissenswertes rund um die Themen Yoga Leipzig, Pilates Leipzig und spirituelle Lebenswege. Wenn Du Fragen oder Interesse hast, ruf mich gern an. Ich freue mich, von Dir zu hören.

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Yoga Leipzig mit Viviane

In meinen Yoga Kursen wird Hatha -Yoga nach Swami Sivananda unterrichtet. Es ist ein Yogaweg, der alle Seiten Deiner Persönlichkeit entwickelt. Es ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele mit einbezieht.

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Pilates Leipzig mit Viviane

“Sie spüren den Unterschied bereits nach 10 Stunden Pilates. Nach zwanzig Stunden sehen Sie den Unterschied und nach dreißig Stunden haben Sie einen völlig neuen Körper.” (Joseph H. Pilates)

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Hormonyoga – Entspannung in Leipzig LVZ Artikel

LVZ Artikel: Hormon-Yoga in Leipzig

“Hormon-Yoga wirkt enorm entspannend und gibt Dir Kraft. „Wie man die Effekte erlebt, hat natürlich auch damit zu tun, wie man sich darauf einlässt, inwieweit man sich in die Lebenseinstellung Yoga einbringen möchte“, fügt die Kursleiterin hinzu.”

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Hormon-Yoga mit Viviane

Hormon-Yoga ist ein ganzheitliches und verjüngendes Yoga-Programm, das von der Brasilianerin Dinah Rodrigues, ursprünglich als hormonelle Yogatherapie entwickelt wurde.

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Hormonyoga und Menopause ARD Mittagsmagazin

Krank durch Stress: Was tun, wenn alles zu viel wird?

Ob bei der Arbeit oder im Alltag mit Familie und Freunden: #Stress gehört zu unserem Leben dazu. Das Gefühl, unter Druck zu stehen, überfordert zu sein oder zu viel unter einen Hut bringen zu müssen kennen wir alle. Doch was passiert, wenn uns der Dauerstress krank macht? Und was hilft wirklich gegen Stress?

Business-Yoga mit Viviane

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements biete ich Ihnen maßgeschneiderte Programme, die Mitarbeitern und Führungskräften helfen, stressbedingte Probleme zu lindern und besser mit Stresssituationen umzugehen.

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Yoga-Therapie mit Viviane

Unter Yoga-Therapie versteht man die therapeutische Anwendung der Yoga Techniken auf eine Vielzahl konkreter Beschwerdebilder. Sie wirkt unterstützend und begleitend zur Schulmedizin und ist mit anderen Naturheilverfahren kombinierbar.

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Kontakt

Viviane Blessing
Telefon: 034297-142347 & 0177-6227429
Anschrift: Mölkauer Straße 103, 04288 Leipzig
E-Mail: viverlb@t-online.de
Künftige Kurse

Hier finden Sie einen Überblick zu den künftigen Kursen.