Über mich

„Yoga hilft mir, täglich im Hier und Jetzt zu sein.“

Wir sind Ananda, absolute Wonne, Glückseligkeit, Freude!!!

Ich glaube, das wir auf der Welt sind, das zu erkennen, zu erfahren und zu leben.

Mit meinem Yoga und Pilates (eigentlich Yogilates) Stunden, will ich dich mit auf die Reise zu Dir selbst nehmen; damit du erkennst, dass du ein göttliches Wesen bist …Ananda   - Freude, Liebe, Glückseligkeit.

Damit du es erleben und leben kannst.
 
Ich freue mich, mit dir gemeinsam diesen Yoga Weg gehen zu dürfen.

In aller Kürze

 

Jahrgang 1968 •

Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT), Yogalehrerin (BYV) und Pilates-Trainerin, Business-Yoga Lehrerin, Spirituelle Lebensberaterin, Lizensierte Trainerin für Präventive Wirbelsäulengymnastik, Dance-AerobicTM Instructor, Kursleiterin Mentales Training und Positives Denken (BYVG),EMYK-Kursleiter,Entspannungs-Kursleiterin,Hormon-Yoga -Teacher (nach Dinah Rodrigues), examinierte Krankenschwester.

 

 

Ausbildungen

 

1990 Abschluss als examinierte Krankenschwester

1996 Ausbildung zum Fachübungsleiter Aerobic bei der DTB Akademie Frankfurt

2005 Pilates Trainer Ausbildung bei der European Wellfit Akademie Leipzig
2006 Yoga Instruktor Ausbildung bei der European Wellfit Akademie Leipzig
2008 2 Jahres-Ausbildung zum Yoga Lehrer (BYV) bei Yoga Vidya Bad Meinberg
2009 Kursleiterin für Mentales Training und Positives Denken (BYVG) bei Leela Mata (Indische Yoga-Meisterin und direkte Schülerin von Swami Vishnu- Devananda (1927-1993)
2011 Hormonyoga -Ausbildung bei Dinah Rodrigues (Brasilien)
2011 einjährige Business-Yoga-Ausbildung Yoga-Biz in München / Bad Meinberg

 

 

Tätigkeiten

 

1990 - 1991 Krankenschwester an der Universitätspoliklinik in Heidelberg

1991 - 1994 Aufenthalt in USA, Unterricht bei Fitnesslehrerin Mary Helen Yarbough

1994 - 2004 Kurse in Vereinen, VHS und in Fitness-Centern im Rhein-Main-Gebiet

ab 2004 Umzug nach  Leipzig und Kurse an der VHS und im Fitnessstudio

seit 2006 Firmengründung Energie und Bewegung:Kurse für Yoga, Hormon-Yoga, Pilates, YogaPilates, präventive Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule, Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche mit Yogaelementen

seit 2011 Business-Yoga, z.B. im Bundesverwaltungsgericht, bei der Postbank und in der Heliosklinik Leipzig

 

 

Referenzen Business Yoga


VHS Worms · VHS Leipzig · Postbank · Leipzig Bundesverwaltungsgericht · Leipzig · Schenker Deutschland AG · Geschäftsstelle Leipzig-Logistik DSL Bank · Kosmetik und Wellnes -Institut “Atlantis”Leipzig  · AOK Plus Kabel Deutschland · Fitness-Studio Phönix LeipzigLady Balance Leipzig ·  Vita Spa Leipzig/Paunsdorf ·  L.E. Gym Leipzig ·  Bewegungsforum Nieder-Olm  ASB Arbeiter Samaritter Bund Leipzig  Marketing PR Werbung  Zeitgeist Consulting · Sächsischer Hockeyverband DHB/SHV