
Künftige Kurse
Die Yogakurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse zurückerstattet werden. (Gutscheine für Entspannung von der AOK können für die Yogakurse verwendet werden.)
Kurse im ASB “Am Sonnenpark” Mattheuerbogen 6, 04289 Leipzig
Neuer Pilates Kurs ab dem 25.09.2023 – 18.12.23 montags
- 18.15 – 19.30 Uhr Pilates
- Die Termine sind: 25.09., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12.23
Neuer Yoga Kurs ab dem 22.08..23 – 21.11.23 dienstags
- 18.00 -19.15 Uhr Yoga
- voraussichtliche Termine: 22.8., 29.08., 5.09., 12.09., 26.09., 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11.23
Neuer Pilates Kurs ab dem 05.07.23 -08.11.23 mittwochs
- 18.00 -19.15 Uhr Pilates
- voraussichtliche Termine:05.07., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 27.09., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11.23
Neuer Yoga Kurs mit Oliver Hahn ab dem 18.10.-20.12.23 mittwochs
- 19.45- 21.00 Uhr Yoga mit Oliver Hahn
- kein anerkannter Präventionskurs. Beteiligung der Krankenkasse nicht möglich.
- Herbstkurs mit Oliver ; voraussichtliche Termine : 18.10.; 25.10.; 01.11.; 08.11.; 15.11.; 22.11.; 29.11.; 06.12.; 13.12. ; 20.12.23
Donnerstag vormittags 10.30 Uhr ab dem 07.09 – 07.12.23 donnerstags
- 10.30 -11.45 Uhr Yoga
- voraussichtliche Termine: 07.09.; 14.09.; 19.10.; 26.10.; 02.11.; 09.11.; 16.11.; 23.11.; 30.11.; 07.12.23
Neuer Yoga Kurs ab dem 29.06. -09.11.23 donnerstags 18 Uhr
- 18.00 -19.15 Uhr Yoga
- voraussichtliche Termine: 29.6., 6.7.; 24.08.; 31.08.; 07.09.; 14.09.; 19.09.; 26.09.; 02.11.; 09.11.23
Hormonyoga Kurs im ASB
“Am Sonnenpark” Mattheuerbogen 6,
04289 Leipzig
-kostenloser Infoabend am 12.06.23 Montag um 19.45 Uhr
-Neuer Hormonyoga Kurs vom 21.08.23 -20.11.2023 immer Montags von 19.45 – 21.15 Uhr
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Deine Investition in Dich: 150,00 EUR (inclusive A3-Übungsposter, Handout und Übungsanleitung als CD bzw. Download. Wert 50 Euro)
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Du lernst die Hormon-Yoga Reihe kennen, so dass Du danach selbst zuhause diese Reihe durchführen kannst (die speziellen Atem-Techniken, Asanas, Buddhistische Energielenkungs-Techniken, Chakren-Ausgleich, Reinigung der Nadis/Energiekanäle). Incl. Übungsunterlagen und Anleitungs-CD bzw. Download.