Künftige Kurse

Die Yogakurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse zurückerstattet werden. (Gutscheine für Entspannung von der AOK können für die Yogakurse verwendet werden.)

Kurse im ASB “Am Sonnenpark” Mattheuerbogen 6, 04289 Leipzig

Neue Kurse ab dem 10.10.22 – 16.01.23 montags

• 18.15 – 19.30 Uhr  Pilates      
• 20.00 – 21.15  Uhr  Pilates    
• Die Termine sind: 10.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12., 09.01.23, 16.01.23 

Neuer Kurs ab dem 01.11.22 – 10.01.23 dienstags

• 18.00 -19.15 Uhr  Yoga        alle Plätze bereits vergeben
• voraussichtliche Termine: 01.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12., 03.01., 10.01.23

Neuer Hormonyoga Kurs ab dem 27.09.22 – 13.12.22 dienstags

• 19.45 -21.15 Uhr  Hormon-Yoga      
• voraussichtliche Termine: 27.09., 04.10., 11.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 

Neue Kurse ab dem 12.10.22 – 11.01.23 mittwochs

• 18.00 -19.15 Uhr   Pilates    noch 3 Plätze frei
• 19.45 – 21.00 Uhr  Yoga        
• voraussichtliche Termine: 12.10.,2.11., 9.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 21.12., 04.01.23, 11.01.23

Neue Kurse ab dem 06.10.22 – 22.12.22 donnerstags 

• 18.00 -19.15 Uhr   Yoga        
• 19.45 – 21.00 Uhr  Pilates    noch 3 Plätze frei
• voraussichtliche Termine: 06.10., 13.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12., 22.12.,  

Kurse in der Kleinsporthalle Hauptstraße 37, 04288 Leipzig-Holzhausen

ab dem 20.09.2022 – 06.12.22 dienstags

• 10.00 – 11.15 Uhr Yoga  (auch gut für den Rücken )
• voraussichtliche Termine:20.09., 27.09., 04.10., 11.10.., 01.11.., 08.11..,
• 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.22

• ab dem 22.09.2022 – 08.12.2022 donnerstags

  • 10.45 -12.00 Uhr   Yoga (auch gut für den Rücken)
  • voraussichtliche Termine: 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12.22

Hormon-Yoga  Kurs im ASB 

“Am Sonnenpark” Mattheuerbogen 6,

04289 Leipzig

ab dem 27.09.2022 – 13.12.2022 dienstags

Infoabend am 5. Juli 19.30 Uhr im ASB am Sonnenpark. Kommen kann jeder, der sich für Hormonyoga interessiert und mehr darüber wissen will.

•    19.45 – 21.15 Uhr   Hormon-Yoga

• Der Infoabend ist natürlich kostenlos. Dieser findet am
• 5. Juli 19.30 Uhr im ASB am Sonnenpark. Kommen kann jeder, der sich für Hormonyoga interessiert und mehr darüber wissen will.

• Deine Investition in Dich:  150,00 EUR (inclusive A3-Übungsposter, Handout und Übungsanleitung als CD bzw. Download. Wert 50 Euro)

• Du lernst die Hormon-Yoga Reihe kennen, so dass Du danach selbst zuhause diese Reihe durchführen kannst (die speziellen Atem-Techniken, Asanas, Buddhistische Energielenkungs-Techniken, Chakren-Ausgleich, Reinigung der Nadis/Energiekanäle). Incl. Übungsunterlagen und Anleitungs-CD bzw. Download.